过分担心小房子念得不好，就是强迫症；关于焦虑症和强迫症wenda20190712_36

法喜

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wenda20190712  36:44  过分担心小房子念得不好，就是强迫症；关于焦虑症和强迫症

男听众：有一位蒙古国的师兄，他有忧郁症，他也是很精进修行，但是他念完小房子以后总是担心念得不够或者念得不好，总是害怕，还是有点担心这样的。师父能给他开示几句吗？让他增强一下信心。

台长答：蒙古国都有人学心灵法门了！（有的。我在新加坡法会看见的）所以很好，爱国爱民、遵纪守法。蒙古国的这个佛友，实际上他就是过分地小心。过分地担心自己念得好不好的人，实际上就是有一种像人家洁癖一样的（有点执著，对吧？）实际上就是强迫症。强迫症就是强迫自己的意识的存在，就是强迫自己，说：“我做得好吗？我做坏了吗？”强迫自己的意识去想象。你跟他说：“没关系的，念得不好，菩萨也不会怪罪的。”因为念得不好，你可以再念的。你也用不着成为一种思想负担（是，上次看医生，大夫也说他是焦虑症）很多焦虑症的人就带有强迫症的，焦虑、强迫症都是一起的。焦虑是什么事情都担心，强迫症是强迫自己的意识的存在。比方说，“钥匙，我带了吗？”好像带了，好像没带。“门我到底关了吗？”好像关了，好像锁了，好像没锁。就是强迫。你明明自己关了，但是你里边的深层意识push[逼迫]自己，强迫自己来检验到底带了没带。心中有很强的意识在push自己去想象这些问题（明白）